စက်ဘီးစီးတာကို မေ့ပစ်ဖို့ လွယ်ပါတယ်၊ စက်ဘီးစီးတာ 2-3 နာရီလောက်ရှိပြီ၊ အိပ်ရာက နိုးလာတဲ့အခါ ခြေထောက်တွေကို ဂျယ်လီနဲ့ ပြုလုပ်ထားတာ တွေ့ရတယ်။ ဒါကြောင့် စက်ဘီးစီးပြီးရင် ရေဓာတ်ပြန်ကောင်းလာစေဖို့ ကူညီပေးမယ့် အမြန်နည်းလမ်းအချို့ကတော့ ရေဓာတ်ကို အဓိကထားပြီး ရေကို အရင်စဉ်းစားပါ၊ အထူးသဖြင့် သင် ridi ဖြစ်နေတဲ့အခါ၊
