És fàcil oblidar-me de muntar una bicicleta i trobar que he estat en bicicleta durant 2-3 hores i, quan em desperto, trobo que les meves cames estan fetes de gelea. A continuació, es mostren alguns consells i trucs ràpids per ajudar -vos a recuperar -vos després de la hidratació ciclista és l’aigua KeyConsider primer, sobretot quan sou Ridi