あなたがサンサイクリストであろうと全天候型の戦士であろうと、あなたはあなたの自転車の世話をする必要があります。これにより、コンポーネントが最上位に陥り、過度の摩耗を防ぎます。すべてのサイクリストには、クリーニングとメンテナンス作業の彼自身のルーチンがあります。それで、あなたの自転車が最高の状態にとどまることを保証するためにあなたは何ができますか？
冬に自転車が汚れや塩で汚れている場合は、飛び込む前に自転車にシャワーを浴びてください。庭のホースまたはモバイル自転車クリーナーを使用してください。高圧洗濯機を使用しないでください。これは、ベアリングのグリースを洗い流し、摩耗や錆につながる可能性があります。温水を使用します
シーズン中に乗っている場合は、シンプルなすすぎで自転車を泡立てるのが最善です。手袋を掃除すると、これは非常に簡単になります。自転車を手袋で掃除する利点は、自転車を傷つけないことです。このようにして、自転車の特定の位置に到達し、 'Feel 'をより良くすることができます。
乾燥した天気で乗っている場合は、乾燥した布で拭いてください。油に固執するほこりのほとんどは分散します。
あなたが雨の中にいるなら、チェーンはもっと心配しています。砂やその他の汚れはチェーンに入ることができます。スキムすることもできますが、あまり使用しないように注意してください！
もしそうなら、チェーンの内部部分の潤滑剤を除去することもあり、削除されると再適用することはできません。次に、水で脱脂剤をすすぎます。
チェーンに汚れがある場合、ドライブトレインの残りの部分も汚れを持っている可能性があります。フライホイールとガイドホイールも掃除する必要があります。そうしないと、チェーンが再び汚くなります。ブラシがなければ、これらの部分は到達しにくいです。水ですすぎます。
チェーンを潤滑します
チェーンオイルを使用して、少なくとも2回、できれば乗車前の夜にチェーンを潤滑し、オイルがチェーンリンクに入ることができます。
乾燥した天候で使用されるオイルは粘性が少なく、ほこりが鎖に固執するのを防ぐことができます。雨天で使用されるオイルは厚く、洗い流すのは簡単ではありません。
ただし、乾燥した天候で使用すると、ほこりはグリースに固執し、チェーンはすぐに再び汚くなります。
柔らかい布で自転車を乾かします。フレームとチェーンに同じ生地を使用しないでください。フレームにチェーングリースが必要ない場合があります。あなたの自転車に新しい外観を与えるためにワックスをかける。これにより、次のクリーンアップが簡単になります。ワックスは、汚れがフレームやコンポーネントに固執する可能性がほとんどないことを保証します。ただし、ブレーキディスクにワックスを取得しないようにしてください！
自転車を保管する前に、ブレーキパッドを確認してください。ロードバイク：摩耗インジケーターが表示されなくなった場合、または摩耗が不均一である場合は、それらを交換する必要があります。
マウンテンバイク：ブレーキパッドに1ミリメートルのブレーキ表面が残っている場合は、それらを交換してください。
自転車のボルトを定期的に確認してください。ライディング中の振動は、ボルトを緩める可能性があります。トルクレンチを使用して締めます。
ほとんどすべてのボルトには、数値と略語 'nm 'で表される必要なトルク仕様の兆候があります。たとえば、新しいペダルまたはシートポストを取り付ける場合は、アセンブリペーストを使用するのが最善です。
これにより、ボルトを後で緩め、きしみやきしみを防ぐことができるようになり、ボルトとフレームの間にほこりが付かないようにします。
亀裂や切断があるかどうか、それらが着用されていないかどうかを確認してください。摩耗したタイヤは、穿刺される可能性を高めるだけでなく、グリップも大幅に削減されます。濡れた道路では、道路砂利はタイヤにくっつく傾向があります。定期的にタイヤの圧力を確認してください。
条件に依存します。道路にたくさんの塩がある場合、またはトレイルが泥だらけである場合、週に一度掃除するのが賢明です。
あなたの経験によると、これはすべて30分で行うことができます。凍結または雨が降っている場合は、伝送システムの洗浄と潤滑で十分です。
