Łatwo jest zapomnieć o jeździe na rowerze i stwierdzić, że byłem na rowerze od 2-3 godzin, a kiedy się budzę, okazuje się, że moje nogi są wykonane z galaretki. Oto kilka szybkich wskazówek i wskazówek, które pomogą Ci wyzdrowieć po nawodnieniu jazdy na rowerze, jest najpierw wodą z kluczy, zwłaszcza gdy jesteś Ridi